الصحة
-
الرواماتيزم: أكثر من مجرد ألم بالمفاصل
يشمل مصطلح الروماتيزم العديد من الأمراض المختلفة ويعني في الواقع ألما في الجهاز الحركي. وبشكل عام يمكن تقسيم الروماتيزم إلى…
أكمل القراءة » -
مكونات وجبة الإفطار المثالية .. تعرف عليها
في ظل إيقاع الحياة المحموم يهمل الكثيرون تناول وجبة الإفطار رغم أهميتها الكبيرة للصحة والرشاقة. ولتحقيق الاستفادة القصوى من وجبة…
أكمل القراءة » -
الوضع الوبائي بإصابات كورونا يشير الى وضع إيجابي
تشير اخر البيانات الوبائية في السلطنة الى بوادر انخفاض في اجمالي اعداد الحالات والحالات المنومة في المستشفيات وفي أقسام العناية…
أكمل القراءة » -
سوء التغذية .. أسبابه وأعراضه
قال المركز الألماني للتغذية إن سوء التغذية يعني افتقار الجسم لبعض المعادن والفيتامينات والبروتينات المهمة للصحة مثل الحديد والمغنيسيوم وفيتامين…
أكمل القراءة » -
لصحتك.. اركض تحت الماء
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن رياضة الركض في الماء (Aquajogging) تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تعد تدريبا شاملا…
أكمل القراءة » -
هذه الأعشاب تعالج متاعب المعدة
أوردت مجلة “ناتور آرتست” الألمانية أنه يمكن علاج متاعب المعدة كالتهيج والآلام من خلال شرب شاي الأعشاب التالية. المليسة: الزيت…
أكمل القراءة » -
لا تدع طفلك يجلس بالقرب من شاشة التلفاز!
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن جلوس الطفل بالقرب من شاشة التلفاز قد يتسبب على المدى البعيد في الإصابة…
أكمل القراءة » -
عينك تخبرك بصحتك
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إنه يمكن الاستدلال على الحالة الصحية للجسم من خلال شكل ولون العين. وأوضحت الرابطة أن…
أكمل القراءة » -
لموظفي العمل المكتبي .. نصائح ذهبية للحفاظ على اللياقة البدنية
غالبا ما يعاني موظفو العمل المكتبي من قلة الحركة؛ حيث إنهم يذهبون لأعمالهم بالسيارة ويجلسون طوال النهار أمام شاشات الحاسوب،…
أكمل القراءة » -
المغص بعد شرب الحليب .. علام يدل؟
يشعر بعض الأشخاص بمغص بعد شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال قال المركز…
أكمل القراءة »
