الصحة
-
الكمامة… والعناية بالبشرة
أصبحت أقنعة الوجه الواقية (الكمامة) وأغطية الوجه بأنواعها المختلفة من القطع الأساسية، التي أضيفت إلى خزانات ملابسنا وذلك في ظل…
أكمل القراءة » -
احمرار العين .. علام يدل؟
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن احمرار العين يعد علامة تحذيرية للعديد من الأمراض؛ حيث إنه قد يرجع إلى استجابات…
أكمل القراءة » -
ضوء النهار يحمي طفلك من قِصر النظر
أوصت الدكتورة أندريا ليتز بارتش الوالدين بترك أطفالهم يلعبون في الهواء الطلق نهارا لمدة لا تقل عن ساعتين يوميا؛ لأن…
أكمل القراءة » -
بسبب كورونا نعمل في البيت.. لكن ماذا عن تهيئة مكتبنا؟!
في ظل تفشي جائحة كورونا بات الكثيرون يعملون من المنزل تطبيقا لإجراءات التباعد الاجتماعي من أجل الحد من انتشار الفيروس…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الدش لبشرتك
أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أن زيت الدش “Shower Oil” يتمتع بالعديد من الفوائد للبشرة؛ حيث إنه يعمل على تنظيف البشرة…
أكمل القراءة » -
التفاح يتمتع بفوائد صحية جمّة
قالت الرابطة الألمانية لمنتجي الخضروات والفواكه إن التفاح يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات A و B و…
أكمل القراءة » -
عيون طفلك تحتاج إلى نظارة شمسية
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن عيون الأطفال أكثر تأثرا بأشعة الشمس مقارنة بالبالغين؛ نظرا لأن عدسة العين تكون…
أكمل القراءة » -
التعرق.. أسبابه نفسية أيضا!
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن التعرق يكون مرضيا في حال حدوثه بشكل يزيد عن حاجة ما يلزم لتنظيم…
أكمل القراءة » -
هل أنت مصاب بإجهاد العين الرقمي؟
حذرت الدكتورة لويزا إم. ساستري من أن قضاء وقت طويل أمام الشاشات يمكن أن يتسبب في الإصابة بما يعرف “بإجهاد…
أكمل القراءة » -
الجري .. مفتاح السعادة
قالت دانييلا ديسماير إن الجري لا يعد مفيدا للجسد واللياقة البدنية فحسب، بل للنفس أيضا؛ حيث إنه يعد بمثابة مفتاح…
أكمل القراءة »
