حرق الدهون
ملف حرق الدهون على مجلة التكوين العمانية يجمع المواد الخبرية والتحليلية التي تتناول أبعاده وتطوراته وأثره على المشهد المحلي. 6 مادة آخرها في 26 نوفمبر 2020.
-
الصحة
طوق الهولا هوب .. مفتاح الرشاقة واللياقة
قال البروفيسور لارس دونات إن التدريب بطوق الهولا هوب يعد بمثابة مفتاح الرشاقة واللياقة البدنية؛ حيث إنه يساعد على حرق…
أكمل القراءة » -
الصحة
أطعمة لإنقاص الوزن في فصل الخريف
أشارت مجلة “إيلي” الألمانية إلى أن فصل الخريف ليس بالضرورة هو الموسم الذي ينصب فيه التركيز على إنقاص الوزن، ومع…
أكمل القراءة » -
الصحة
تصورات خاطئة حول حرق الدهون
أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك عدد من التصورات الخاطئة حول اللياقة البدنية وإنقاص الوزن وحرق الدهون، ومن هذه التصورات…
أكمل القراءة » -
الصحة
الجريب فروت .. سلاحك لإنقاص الوزن
قال المركز الاتحادي للتغذية إن فاكهة الجريب فروت تعد سلاحا فعالا لإنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة؛ حيث إنها تعمل على تنشيط…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
تعرف على السبب الخفي لزيادة وزنك!
مكوثنا في المنزل وعدم وجود أنشطة خارجية من العوامل التي تدفعنا إلى تناول كمية كبيرة من الأطعمة الاضافية خارج جدولنا…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
فوائد مذهلة للزنجبيل
أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن الزنجبيل يدخل ضمن قائمة الأعشاب الطبية، وعادة ما يتم استخدام جذوره كتوابل، ويمكن تناوله…
أكمل القراءة »
