النظام الغذائي
-
الصحة
النقرس .. الأسباب والعلاج
يعد النقرس شكلا شائعا ومعقدا من التهاب المفاصل. ويرجع السبب الرئيسي في الإصابة بالنقرس إلى الاستهلاك المفرط للحوم؛ لذا يطلق…
أكمل القراءة » -
الصحة
أسلوب الحياة غير الصحي يهددك بسرطان الأمعاء!
حذرت الجمعية الألمانية لطب الجهاز الهضمي من أن اتباع أسلوب حياة غير صحي يرفع خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. ويتمثل أسلوب…
أكمل القراءة » -
الصحة
خمسة أخطاء في إنقاص الوزن
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك خمسة أخطاء لا علاقة لها بالطعام يقع فيها بعض الراغبين في إنقاص الوزن،…
أكمل القراءة » -
الصحة
تصورات خاطئة حول حرق الدهون
أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك عدد من التصورات الخاطئة حول اللياقة البدنية وإنقاص الوزن وحرق الدهون، ومن هذه التصورات…
أكمل القراءة » -
العام
مخاطر الإستغناء عن الكربوهيدرات
تسمّى الكربوهيدرات بـ ” وقود الجسم” فهي المصدر الرئيسي للطاقة فيه . وتشكل الخيار الأول لعملية النمو لا يمكن الإستغناء…
أكمل القراءة »
