فوائد صحية
تزامناً مع دخول موسم الشتاء وزيادة برودة الأجواء
تزامناً مع دخول فصل الشتاء وأنخفاض دراجات الحرارة خلال هذه الأيام نشر مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي عبر حساباته…
أكمل القراءة »-
الصحة
البروبيوتيك .. فوائد صحية جمّة
تتمتع البروبيوتيك بفوائد صحية جمّة؛ حيث تعمل هذه الكائنات الحية الدقيقة المعروفة أيضا باسم “المعززات الحيوية” أو “المُعينات الحيوية” على…
أكمل القراءة » -
الصحة
فوائد لا تحصى للبن الفستق
أوردت مجلة “Elle” أن لبن الفستق يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يمثل بديلا جيدا للبن الأبقار بفضل خلوه من…
أكمل القراءة » -
الصحة
قناع الفم والأنف لا يشكل خطرا صحيا
أفاد الدكتور بيرنهارد يونجه هولسينج بأن ارتداء قناع يومي أو واقي الفم والأنف الطبي لا يشكل خطرا صحيا، بل…
أكمل القراءة » -
الصحة
التفاح يتمتع بفوائد صحية جمّة
قالت الرابطة الألمانية لمنتجي الخضروات والفواكه إن التفاح يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات A و B و…
أكمل القراءة » -
الصحة
الخوخ .. فوائد صحية جمّة
قال المركز الاتحادي للتغذية إن الخوخ يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مفيد للقلب والمناعة والبشرة. وأوضح المركز الألماني أن…
أكمل القراءة » -
الصحة
ماذا تعرف عن الحمية الغذائية 12:12
قال المركز الألماني للتغذية إن الصيام المتقطع يتمتع بفوائد صحية عديدة؛ حيث إنه يساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة،…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
الطهي بالبخار .. خيارك الصحي السليم
قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن الطهي بالبخار يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ نظرا لأنه يحافظ على الطعام أثناء الطهي. وأوضح…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
فوائد شرب الماء على معدة خاوية صباحا
الماء من العوامل الأساسية لجسم الإنسان، وله الكثير من الفوائد، ولكن يمكننا شربه بطريقة مختلفة حتى نستطيع الاستفادة منه بشكل…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
الغناء يساعد على إفراز هرمونات السعادة والحب
قال فولفجانج بوسينجر أخصائي العلاج بالموسيقى إن الغناء يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مهم للتنفس من ناحية ويحارب التوتر…
أكمل القراءة »
