السعرات الحرارية
يتابع مجلة التكوين العمانية موضوع السعرات الحرارية بتغطية متصلة تشمل الخلفيات والتطورات والانعكاسات. 3 مادة منشورة.
-
الصحة
تصورات خاطئة حول حرق الدهون
أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية أن هناك عدد من التصورات الخاطئة حول اللياقة البدنية وإنقاص الوزن وحرق الدهون، ومن هذه التصورات…
أكمل القراءة » -
الصحة
10 آلاف خطوة يوميا هل تنقص الوزن؟
يعتبر المشي حلا جيدا لتحقيق التوازن بين ساعات العمل الكثيرة أمام شاشات الحواسيب والحاجة للحركة والنشاط لصحة الجسم، لكن…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان
الثقافة الصحية الغذائية كبديل عن مراكز التخسيس
السمنة.. إنها الداء الذي يتهدد صحة مجتمعاتنا وحيويتها التي تشكل هاجسا كبيرًا للكثيرين منا، هاجسا ليس من السمنة فقط بل…
أكمل القراءة »
