اكتئاب الشتاء
-
الصحة
ما هو اكتئاب الشتاء؟
قال البروفيسور أندرياس هيلرت إن بعض الأشخاص يعانون خلال فصل الشتاء من مشاعر الحزن والكآبة واعتلال المزاج والخمول وفقدان…
أكمل القراءة » -
العام
حارب “اكتئاب الشتاء” بالرياضة
تعد ممارسة الرياضة سلاحا فعالا لمحاربة ما يعرف “باكتئاب الشتاء”، وهو اكتئاب موسمي يحدث بسبب الأجواء المظلمة والغائمة والممطرة السائدة…
أكمل القراءة »
