مضخة الوريد

4 تمارين للتخلص من آلام الظهر 

في ظل تفشي فيروس كورونا والإغلاق التام أو الجزئي في بعض البلدان لجأ كثير من الموظفين للعمل من المنزل. وبالطبع…