تقنيات الاسترخاء
صفحة تقنيات الاسترخاء تُحدَّث مع كل مستجد، وتضع الخبر في سياقه لا منفصلاً عنه. آخر تحديث: 14 ديسمبر 2020. 4 مادة في الأرشيف.
-
الصحة

القلق قد يسبب التهاب الجلد العصبي
أشار المعهد الألماني لطب الأمراض الجلدية والحساسية إلى أن الأشخاص، الذين يعانون من التهاب الجلد العصبي قد تظهر عليهم نوبات…
أكمل القراءة » -
الصحة

الصداع النصفي .. أكثر من مجرد ألم بالرأس
قالت الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي إن الصداع النصفي يعد أكثر من مجرد ألم بالرأس؛ حيث عادة ما يكون الألم،…
أكمل القراءة » -
الصحة

ما هو صرير الأسنان؟
يندرج صرير الأسنان ضمن مشاكل الأسنان المزعجة والخطيرة؛ نظرا لأنه قد يُلحق ضررا جسيما بالأسنان تصل إلى حد تكسرها. وهناك…
أكمل القراءة » -
اخبار عمان

في زمن الكورونا .. كيف تحافظ على صحتك النفسية؟
الأخبار السلبية أصبحت تردنا بشكل يومي، وتدخلنا في دوامة القلق والاكتئاب بسبب أزمة تفشي وباء الكورونا الحالية التي تلقي بظلالها…
أكمل القراءة »



