الصحة
-
معايير مهمة لاختيار الحقيبة المدرسية المناسبة لطفلك
نصحت الهيئة الألمانية للفحص الفني بمراعاة بعض المعايير المهمة بالحقيبة المدرسية للطفل، حتى لا يلحق ضرر بالظهر على المدى الطويل.…
أكمل القراءة » -
الكبد الدهني .. الخطر الصامت!
يدرك الكثيرون أن زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي غير صحي كلها أمور تؤدي إلى الإصابة بالكثير من…
أكمل القراءة » -
نصائح ذهبية لمواجهة حرارة الصيف
قال الدكتور ميشائيل فينك إنه يمكن من خلال اتباع بعض النصائح مواهة حرارة الصيف وتجنب الإصابة بضربات الشمس وأضرارها، وأوضح…
أكمل القراءة » -
تمارين بسيطة في المنزل للوقاية من تجلط الدم
أشارت الرابطة الاتحادية للمعلومات الصحية وحماية المستهلك إلى اضطرار الكثير من الموظفين إلى العمل في المنزل بسبب تفشي فيروس كورونا،…
أكمل القراءة » -
الرواماتيزم: أكثر من مجرد ألم بالمفاصل
يشمل مصطلح الروماتيزم العديد من الأمراض المختلفة ويعني في الواقع ألما في الجهاز الحركي. وبشكل عام يمكن تقسيم الروماتيزم إلى…
أكمل القراءة » -
مكونات وجبة الإفطار المثالية .. تعرف عليها
في ظل إيقاع الحياة المحموم يهمل الكثيرون تناول وجبة الإفطار رغم أهميتها الكبيرة للصحة والرشاقة. ولتحقيق الاستفادة القصوى من وجبة…
أكمل القراءة » -
الوضع الوبائي بإصابات كورونا يشير الى وضع إيجابي
تشير اخر البيانات الوبائية في السلطنة الى بوادر انخفاض في اجمالي اعداد الحالات والحالات المنومة في المستشفيات وفي أقسام العناية…
أكمل القراءة » -
سوء التغذية .. أسبابه وأعراضه
قال المركز الألماني للتغذية إن سوء التغذية يعني افتقار الجسم لبعض المعادن والفيتامينات والبروتينات المهمة للصحة مثل الحديد والمغنيسيوم وفيتامين…
أكمل القراءة » -
لصحتك.. اركض تحت الماء
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن رياضة الركض في الماء (Aquajogging) تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تعد تدريبا شاملا…
أكمل القراءة » -
هذه الأعشاب تعالج متاعب المعدة
أوردت مجلة “ناتور آرتست” الألمانية أنه يمكن علاج متاعب المعدة كالتهيج والآلام من خلال شرب شاي الأعشاب التالية. المليسة: الزيت…
أكمل القراءة »
